• lapas baneris

Fitnesa veidošana, vispirms ķermenis, esi tas, ko domā

Līdz ar sporta spēku aicinājumu un jēdziena "fitnesa" popularitāti, kā arī epidēmijas ietekmi fitnesa armijai sāka pievienoties arvien vairāk cilvēku, tostarp daudzi sporta meistari un fitnesa meistari, bet arī liels skaits cilvēku. vieglā fitnesa entuziastu īpatsvars, kuri pēc kartes aizpildīšanas nevar doties vairākas reizes gadā.Šāda veida cilvēku veselības stāvoklis, arī tiem, kuri nesporto, nav optimistisks.

Šeit es aicinu no šodienas likt savam ķermenim pirmajā vietā, neatlaidīgi sportot un saglabāt veselību.

Sportiska meitene cilā svarus sporta zālē.

Kā sapņi piepildās

Vai jūs bieži jūtat:

Jūs vienmēr skatāties uz sevi: degunu, acis, vēderu, atmirušo ādu.

Viņi jums laipni iesaka: "Esi ideāla dāma."

Bet šajā procesā jūs kļūstat arvien aizdomīgāki par sevi.

Bet patiesība ir tāda, ka jūs vienmēr esat bijis mīlēts.

Tavs deguns atcerēsies 50 000 smakas,

Tava sirds nekad nepalaiž garām,

Kad tu ienīsti savu ķermeni,

Jūsu ķermenis joprojām mīl jūs ar visu savu spēku.

Tāpēc no šodienas vispirms sāciet vingrot savās interesēs.

Vai jūs bieži jūtat:

Darba spiediens, haotisks darbs un atpūta neapzināti kontrolē jūs.

Sieviešu spēks, neatkarīgas sievietes, karstas mātes un nemirstība

Cik daudz pūļu jāpieliek, lai sieviete izskatītos bez piepūles?

Pūlis nekad nezina, vienkārši virziet tevi uz priekšu,

Bet tikai jūs varat dzirdēt ķermeņa gribu.

Tāpēc no šodienas vispirms sāciet vingrot savās interesēs.

Ja kritērijus "kļūšanai par sievieti" nosaka citi,

Lūdzu, pārkāpjiet robežu drosmīgi un esiet godīgi pret sevi.

Klausieties savā ķermenī,

Veidojiet savu ķermeni, kā vēlaties.

Rūpējies par sava ķermeņa emocijām,

Sekojiet savai iekšējai gravitācijai.

Kad jūs redzat savu ķermeni, tas nav par vīriešiem un sievietēm.

Pārmaiņas ir būt tam, ko vēlaties būt, nevis nevienam;Lai iepriecinātu citus, iepriecini vispirms sevi;Es vēlos, lai visas māsas kļūtu par viņu ideālu.Tāpēc no šodienas vispirms sāciet vingrot savās interesēs.


Izsūtīšanas laiks: 10.03.2023